今月の月間走行距離は?

10月の水戸黄門漫遊マラソンに向けて
走る距離を伸ばしています。

水戸黄門漫遊マラソン公式ホームページはこちら

走る距離を伸ばしているって言っても、
まだまだですが、、、、

ちなみに今月は、
今のところ73キロです。
(自己新記録です(笑))

今夜も走るので、
その時に何キロ走るかにもよりますが、
まぁ80キロにはいかないくらいだと思います。

患者さんからのアドバイスを総合すると、
まずは月間100キロは走っておきたいとのこと。

8月は100キロ目指して頑張りますっ!!

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